على اد الايد
- «الصحة»: تسجيل 741 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و37 حالة وفاة - مصر - الوطن
- ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت اللب يوميًا؟ والكمية المسموح بتناولها
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت اللب يوميًا؟ والكمية المسموح بتناولها ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت اللب يوميًا؟ والكمية المسموح بتناولها بين الحين والآخر يرغب الكثيرون في تناول المسليات المختلفة، ومن أشهرها اللب، إذ تمتلئ ملايين البيوت المصرية بمختلف أنواع اللب كنوع من التسالي بين الوجبات أو لقضاء وقت السهرة. ورغم أن اللب من أكثر التسالي شيوعًا، إلا أنه له أضرار عديدة على جسم الشخص، وينبغي تناوله بحذر. ماذا يحدث إذا تناولت اللب يوميًا؟ وشرح الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، أن اللب يحتوي على سعرات حرارية عالية وبه نسبة من الدهون تعرف باسم «FAA»، وعندما تزيد نسبة تلك الدهون في الدم يحدث نوع من أنواع التجلطات وانسداد في الشرايين وهو أمر خطير. وتابع الدكتور «صبري» في حديثه لـ«الوطن» عن مخاطر تناول اللب بشكل يومي، أن الدهون التي يحتوي عليها تسبب مرض السمنة، ما يعرض الشخص للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة الأخرى مثل الضغط، السكر. الكمية الصحيحة لتناول اللب ونصح استشاري التغذية، بتناول كمية صغيرة من اللب بأنواعه وليس بشكل يومي بل يمكن كل أسبوع: «المفروض ناكل لب مرة في الأسبوع، وكمية على أد قبضة الإيد، في ناس بتاكله يوميا وده مش صح، واللب اللي فيه زيت عباد الشمس ده سعراته أقل، لأن زيت عباد الشمس صحي وبيقلل الكوليسترول في الدم».
«الصحة»: تسجيل 741 إصابة جديدة بفيروس كورونا.. و37 حالة وفاة - مصر - الوطن
تجديد حبس زوجة وعشيقها فضحهما تسرب غاز في شقة الزوجية بشبرا وقضت محكمة جنايات شبرا الخيمة برئاسة المستشار سامح عبدالحكم رئيس المحكمة باستمرار حبس ربة منزل وعشيقها 45 يوما على ذمة التحقيق بعد أن جرى ضبطهما بمسكن الزوجية فاقدي الوعي. تعود الواقعة إلى وجود علاقة بين زوجة وعشيقها عن طريق وسائل التواصل الاجتماعي، وتطورت إلى علاقة غير شرعية بينهما داخل مسكن الزوجية في غياب الزوج وفي وجود طفلتي المتهمة. وفي أحد اللقاءات بينهما افتضح أمرهما عندما تسرب الغاز من سخان المياه أثناء استحمام المتهمين فأغشي عليهما وتسرب الغاز للطفلتين ما أدى إلى اختناقهما ووفاتهما، إلى أن اكتشفت الواقعة بعد انتشار رائحة الغاز إلى خارج الشقة ما أدى لبلاغ الأهالي والجيران للشرطة، والتي حضرت وقامت بالدخول للشقة واكتشاف جثتي الصغيرتين وضبط الزوجة وعشيقها في حالة إعياء جراء استنشاق الغاز.
09/29 08:15 بين الحين والآخر يرغب الكثيرون في تناول المسليات المختلفة، ومن أشهرها اللب، إذ تمتلئ ملايين البيوت المصرية بمختلف أنواع اللب كنوع من التسالي بين الوجبات أو لقضاء وقت السهرة. ورغم أن اللب من أكثر التسالي شيوعًا، إلا أنه له أضرار عديدة على جسم الشخص، وينبغي تناوله بحذر. وشرح الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، أن اللب يحتوي على سعرات حرارية عالية وبه نسبة من الدهون تعرف باسم «FAA»، وعندما تزيد نسبة تلك الدهون في الدم يحدث نوع من أنواع التجلطات وانسداد في الشرايين وهو أمر خطير. وتابع الدكتور «صبري» في حديثه لـ«الوطن» عن مخاطر تناول اللب بشكل يومي، أن الدهون التي يحتوي عليها تسبب مرض السمنة، ما يعرض الشخص للإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة الأخرى مثل الضغط، السكر. ونصح استشاري التغذية ، بتناول كمية صغيرة من اللب بأنواعه وليس بشكل يومي بل يمكن كل أسبوع: «المفروض ناكل لب مرة في الأسبوع، وكمية على أد قبضة الإيد، في ناس بتاكله يوميا وده مش صح، واللب اللي فيه زيت عباد الشمس ده سعراته أقل، لأن زيت عباد الشمس صحي وبيقلل الكوليسترول في الدم». وحذر «صبري» من خطورة تناول اللب بقشره، حيث إن القشر يمكن أن يجرح المعدة ويهتك جدارها: «قشر اللب غير قابل للذوبان، حاجة ملهاش هضم مش زي الخضار والفاكهة وللبروتينات، وممكن يحصل سدد في الاثنى عشر وثقب القولون لأن المعدة مش قادرة تكسر القشر أو تهضمه».
شهدت محافظة القليوبية خلال الـ24 ساعة الماضية العديد من الأحداث والأخبار المهمة على مدار الساعة، منها تجديد حبس زوج قتل زوجته ودفنها سرا ببنها، وزوجة وعشيقها بشبرا ضبطا في منزل الزوجية فاقدين الوعي بسبب تسرب غاز نتج عنه وفاة ابنتي الزوجة وكشف العلاقة المحرمة، فيما استقبل رئيس جامعة بنها الجديد المهنئين، مشيرا إلى أنه يسعى لترسيخ أفكار العمل المؤسسي والجماعي، وأصدر محافظ القليوبية قرارا بحركة تغييرات للقيادات المحلية في وحدات قري مركز طوخ وتعيين نائبا جديدا لمركز شبين القناطر، كما تفقد المحافظ المرحلة الثانية من مشروع ممشي النيل ببنها وتابع أعمال النظافة والإشغالات بشبرا. وتستعرض «الوطن» أحداث محافظة القليوبية على مدار اليوم في إطار خدماتها للقراء على مدار الساعة.
- تحديث خرائط قوقل 2015
- سعر حليب المراعي 200 مل
- مستشفى النساء والولاده بالمدينه المنوره
- صورة الامير محمد بن سلمان يعدل عقال الامير سعود الفيصل
- التأمين الصحي للعمالة
- 150 الف ريال للموظفين والعاطلين بدون فوائد عبر قرض العمل الحر باقساط ميسرة وأهم الشروط - ثقفني
- قصة نجاح كنتاكي باختصار
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت اللب يوميًا؟ والكمية المسموح بتناولها
خطورة تناول اللب بالقشر وحذر «صبري» من خطورة تناول اللب بقشره، حيث إن القشر يمكن أن يجرح المعدة ويهتك جدارها: «قشر اللب غير قابل للذوبان، حاجة ملهاش هضم مش زي الخضار والفاكهة وللبروتينات، وممكن يحصل سدد في الاثنى عشر وثقب القولون لأن المعدة مش قادرة تكسر القشر أو تهضمه». وقد يعتقد البعض أن اللب السوري آمن وأخف ضررًا وهو أمر غير صحيح على الإطلاق، حيث يحتوي على كمية من الصوديوم، ما يؤدي إلى تخزين المياه بالجسم. وربما يكون اللب السوري مخزنًا يطريقة خاطئة، وبالتالي يكون به ديدان ولونه داكن، كما أن التخزين لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تكون سموم فطرية. قد يعجبك أيضا... ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عرب نت 5 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عرب نت 5 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
أعلنت وزارة الصحة والسكان ، الخميس، عن خروج 419 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 256886 حتى اليوم. ارتفاع حالات الشفاء إلى 256886 وخروجهم من المستشفيات وأوضح الدكتور خالد مجاهد مساعد وزيرة الصحة والسكان للتوعية والتواصل المجتمعي والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 741 إصابة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 37 حالة جديدة. وقال «مجاهد» إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في 27 مايو 2020، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا. وذكر «مجاهد» أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى الخميس، هو 304524 من ضمنهم 256886 حالة تم شفاؤها، و17331 حالة وفاة. وتواصل وزارة الصحة والسكان رفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس كورونا المستجد، واتخاذ كل الإجراءات الوقائية اللازمة ضد أي فيروسات أو أمراض معدية، كما خصصت الوزارة عددا من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا المستجد والأمراض المعدية، منها الخط الساخن 105، و15335 ورقم الواتساب 01553105105، بالإضافة إلى تطبيق «صحة مصر» المتاح على الهواتف ويمكن تحميله من خلال الرابطين التاليين: نسخة اندرويدسخة ايفون
أول یوم هذا التقویم الجمعة 1 محرم 1 هـ ( 16 يوليو عام 622 م). هناك 2٬480 مقالة مرتبطة بـ «التقويم الهجري» التقويم الهجري الشمسي ( بالأردية: شمسی ہجری تقویم ، بالفارسية: گاهشمار هجری خورشیدی ، بالبشتونية: لمريز لېږدیز کلیز)، ويسمى أيضًا التقويم الجلالي نسبةً لجلال الدولة ملك شاه سلطان السلاجقة. وهو تقويم مداره الأبراج الفلكية التي تمر فيها الشمس حيث إن لكل برج فلكي 30 درجة قوسیة على مسار الشمس، والشمس تمر ببرج واحد في كل شهر شمسي وهو بذلك يختلف بشكل طفيف عن التقويم الغريغوري الذي يعتمد على الاعتدال الربيعي بالأساس ولذا فدقة التقويم الهجري الشمسي أعلى من الميلادي حيث تبلغ نسبة الخطأ فيه يوم واحد فقط لكل 3. 8 مليون سنة، في مقابل نسبة الخطأ في التقويم الميلادي البالغة يوم واحد لكل 3300 سنة والخطأ الوارد هنا يختلف عن السنة الكبيسة حيث إن كلا التقويمين بهما سنة كبيسة. التقويم الهجري الشمسي مكون من 365 يوم في السنة البسيطة و 366 يوم في سنته الكبيسة ومبدأه سنة هجرة النبي محمد وأول يوم في هذا التقويم حسب التقويم الفارسي و السعودي هو نقطتي الاعتدال الفلكية. أوجه القمر، كما ترى من النصف الشمالي للكرة الأرضية.
وقد يعتقد البعض أن اللب السوري آمن وأخف ضررًا وهو أمر غير صحيح على الإطلاق، حيث يحتوي على كمية من الصوديوم، ما يؤدي إلى تخزين المياه بالجسم. وربما يكون اللب السوري مخزنًا يطريقة خاطئة، وبالتالي يكون به ديدان ولونه داكن، كما أن التخزين لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى تكون سموم فطرية. هنري ديزيريه لاندرو، من مواليد 12 أبريل 1869؛ وتوفي في 25 فبراير 1922، وبين سنواته الـ53 التي عاشها إزعاج متواصل يعيش فيه الرجل الستيني عادل علي بسبب نجم المهرجانات حمو بيكا، حيث تأتي له العديد من الرسائل والمكالمات بسببه نتيجة وضع رقمه بالخطأ على الصفحات. أعلنت السلطات الهندية مصرع أم وابنها أثناء التقاطهما صورة سيلفي وهما على ضفاف نهر بيز، إذ سقطا في النهر وغرقا.
محافظ القليوبية يتابع أعمال المرحلة الثانية من ممشى النيل ببنها وأجرى عبدالحميد الهجان محافظ القليوبية، جولة تفقدية بمدينة بنها يرافقه المهندس علي عبد الستار رئيس مجلس مدينة بنها، حيث تفقدا خلالها أعمال إنشاء ممشى النيل المرحلة الثانية بمدينة بنها، لدفع الأعمال وتذليل العقبات، كما تفقدا أعمال تطوير الممشى بنادي الشرطة ونادي التطبيقين ونادي الزراعيين، بالإضافة إلى متابعة أعمال تطهير نهر النيل من قبل مديرية الري، موجها بضرورة أن يراعي في تصميمات الممشى الجانب الجمالي والحضاري. كما تابع محافظ القليوبية، أعمال النظافة ورفع الإشغالات بشوارع أحياء شرق وغرب شبرا الخيمة وعلى الطريق الدائري، وذلك في إطار المتابعة الميدانية اليومية للوقوف على أعمال إزالة القمامة المتولدة من مدينة شبرا الخيمة وناشد محافظ القليوبية المواطنين بالتعاون مع الأجهزة التنفيذية في الالتزام بالقانون وعدم إلقاء القمامة مرة أخرى. في أول يوم عمل رئيس جامعة بنها يستقبل المهنئين واستقبل الدكتور جمال سوسة رئيس جامعة بنها في أول يوم عمل له عقب صدور القرار الجمهوري بتعيينه رئيسا للجامعة عددا من قيادات الجامعة وعمداء الكليات والقيادات الأكاديمية والإدارية بالجامعة والأجهزة التنفيذية بالقليوبية، والاتحادات الطلابية، لتهنئته بمهام منصبه الجديد، مؤكدا أن قيادات جامعة بنها حريصة على العمل في إطار من المؤسسية لتطوير الجامعة، مضيفا أن شعاره هو البناء على ما سبق لتحقيق الرؤية التي تستحقها جامعة بنها بحكم تاريخها الكبير وكبيت خبرة لمحافظة القليوبية.